متفرقات

كيفية استخدام ملح البحر لملين

كيفية استخدام ملح البحر لملين



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ملح البحر هو بديل طبيعي لملينات كيميائية قاسية. يُفضل ملح البحر غير المكرر على ملح الطعام المكرر لأنه يحتوي على معادن تحتاجها أجسامنا. تستخدم ملينات ملح البحر أيضًا كعلاجات شعبية لنزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي. يفضل معظم الناس استخدام ملين ملح البحر في المساء حتى لا ينزعج من العمل أو غيره من الالتزامات. يمكن تناول ملين في الصباح ، ولكن كن مستعدًا للبقاء في المنزل طوال اليوم.

غلي ربع لتر من الماء. دع الماء يبرد إلى درجة حرارة الشاي (حوالي 70 درجة). امزجي ملعقتين صغيرتين من ملح البحر غير المكرر في الماء.

اشرب مزيج الماء والملح. قد يكون شرب الماء المالح أمرًا صعبًا بالنسبة لبعض الأشخاص. أضف عصير الليمون أو الليمون لتعويض الطعم إذا كانت هذه مشكلة.

انتظر ملين لتشغيل مسارها. تأكد من أنك بالقرب من الحمام ، لأن ملين يعمل بسرعة.

تلميح

  • يمكن استخدام العصائر الأخرى إلى جانب الليمون أو الجير لإخفاء نكهة الملح. حاول استخدام عصير البرتقال أو الجريب فروت أو الرمان. أي عصير بنكهة قوية ستعمل.

    اشرب العصير بسرعة. هذا سوف يقلل من كره شرب كوبين من الماء المالح.

    ابق بالقرب من الحمام حتى يملأ المسهل طريقه.

تلميح

  • استشر طبيبك قبل البدء في نظام صحي جديد.

    لا تستخدم ملين ملح البحر إذا كان لديك سرطان أو قرحة أو أمراض هضمية.

    كن حذرًا إذا كنت تعاني من ارتفاع في ضغط الدم ، لأن تناول الملح المتزايد قد يزيد من خطر الإصابة بسكتة دماغية أو نوبة قلبية.


شاهد الفيديو: كيف يعمل ماء الملح على تنظيف القولون (أغسطس 2022).