نصائح

قواعد الهوكي في الركبة


يساعدك لعبة الهوكي على الركبة ، والتي تسمى أيضًا لعبة الهوكي المصغرة ، على إصلاح لعبة الهوكي عندما يكون الجو حارًا جدًا بالنسبة لهوكي الجليد أو بارد جدًا بالنسبة لهوكي الهوكي. تمارس لعبة هوكي الركبة في الداخل ، حيث يستخدم اللاعبون حلبات أصغر ويظلون على ركبهم أثناء اللعبة. تتشابه القواعد مع لعبة الهوكي القياسية ، لكن الأوساط القريبة وقلة الحركة تتطلب بعض الاختلافات.

معدات

للعب هوكي الركبة ، لا تحتاج إلى الوسادات والقفازات السميكة المستخدمة في لعبة الهوكي القياسية. مطلوب خوذة مع درع الوجه. يمكنك ارتداء منصات الركبة والكوع إذا أردت ، لكنها غير مطلوبة. لا توجد أحذية مسموح بها ، لكن الجوارب مطلوبة. يجب على جميع اللاعبين استخدام عصي الهوكي المصغرة ، معظمها بطول 18 بوصة. بدلاً من الصولجان الصلب ، يستخدم اللاعبون عفريتًا أو كرة إسفنجية.

حلبة التزلج

تختلف أحجام الحلبة بناءً على قواعد الارتباط المحلي وتفضيلات اللاعب ، ولكن يبلغ حجم حلبة التزلج القياسية 20 قدمًا وعرضها 14 قدمًا. يتم لعب اللعبة على سطح مبطن ، مثل أرضية مغطاة بالسجاد أو أرضية صلبة مغطاة بساط. يتم وضع الأهداف على كل طرف من حلبة التزحلق ، تمامًا كما هو الحال في لعبة الهوكي القياسية ، ولكن الأهداف أصغر ، وعادةً ما يكون عرضها 4 أقدام وطولها 1/2 قدم.

لعبة اللعب

كل فريق لديه ما يصل إلى ثلاثة لاعبين ، واحد الذي يعمل حارس المرمى. الفكرة الأساسية هي نفسها لعبة الهوكي المعيارية: تدق في هدف الفريق المنافس. في اللعب بالبطولات ، يجب أن تكون ركبة واحدة على الأقل على الأرض في جميع الأوقات. في بعض مجموعات الهوكي في الركبة المحلية ، يمكنك الوقوف للتحرك ولكن يجب أن يكون لديك ركبة لأسفل للتسجيل. يمكن للاعبين استخدام أيديهم وكذلك عصيهم الصغيرة للمس عفريت ، وهو مختلف عن الهوكي القياسي ، على الرغم من أنهم لا يستطيعون رميها - يجب عليهم تحريك عفريتهم على الأرض. تشمل الألعاب فترة من 10 إلى 15 دقيقة ، حسب تفضيلات دوري البطولة ، وهناك عادةً حكمان يراقبان اللعب. ضرب عفريت من الحدود يعطي عفريت حيازة للفريق المنافس.

ضربات الجزاء

هوكي الركبة أكثر صرامة على العنف من الهوكي التقليدي. لا يمكن للاعبين رفع عصيهم أعلى من مستوى الخصر ، ولا يمكنهم ضرب اللاعبين الآخرين بالعصي. يتم إحباط معظم ملامسة الجسد ، على الرغم من أن البعض مسموح به ؛ يُسمح بضرب لاعب جانبيًا مع كتفك ، لكن الدفع بيدك أو الضرب غير مسموح به. لا يمكنك أيضًا استخدام ركبتك لدفع الخصم بعيدًا عن الطريق. لا يُسمح لك بالاستيلاء على لاعب أو عصا. أي من هذه المخالفات يحمل عقوبة دقيقة واحدة.

الاعتبارات

غالبًا ما يتم لعب الهوكي في الركبة في ألعاب غير رسمية في غرف المعيشة والأقبية وغرف تبديل الملابس ، على الرغم من أن البطولات الرسمية تحدد قواعد البطولة. تميل الدوريات إلى عكس أنماط اللعب في المنطقة بدلاً من اتباع معيار القاعدة على مستوى الدولة. هذا يعني أن القواعد تميل إلى التباين قليلاً ، مثل ما إذا كانت ركبتيك يجب أن تكون في كل الأوقات أو عدد الفترات التي يلعبها كل فريق. تحقق مع دوري هوكي الركبة المحلي لتأكيد قواعد اللعب.


شاهد الفيديو: ازاى تنطق الVowel E (كانون الثاني 2022).