نصائح

كرة القدم البندقية المفاجئة تقنية للأطفال


تبدأ كل لعبة كرة قدم ، باستثناء الركلة أو الركلة الحرة ، بمنتصف المركز ، لذا يعد تنفيذ المفاجئة أمرًا أساسيًا. عادةً ما تؤدي حيلة البندقية الخاطئة إلى تعطل اللعب في أحسن الأحوال. في أسوأ الأحوال ، قد يؤدي الخاطف الضعيف إلى توهج مفقود أو خسارة فادحة في الياردات ، لذلك من المهم أن يمارس كل فريق كرة قدم يستخدم تشكيل البنادق أسلوبًا مناسبًا للتخلص من البنادق.

التاريخ

كان تشكيل البنادق ، مع اتخاذ قورتربك المفاجئة حوالي 5 إلى 7 ياردات خلف خط المشاجرة ، شائعًا ذات مرة ، لا سيما في كرة القدم الجامعية. لقد تضاءلت شعبيتها لعدة عقود ولكنها عادت في الجزء الأخير من القرن العشرين ، وكانت تستخدم بشكل أساسي عند النزول. في القرن الحادي والعشرين ، يكون التشكيل شائعًا في كل مستوى من مستويات كرة القدم ، حيث تدير العديد من فرق الشباب والكليات العديد من مسرحياتهم من البندقية.

موقف

لتنفيذ ضربة بندقية ، يجب على المركز اتخاذ موقف متوازن ووضع يده المهيمنة على الكرة. على الرغم من أنه قد يتم تنفيذ اللقطات الطويلة على أداة التسيير أو أداة تحديد المواقع باستخدام يديك ، إلا أن المركز يستخدم يد واحدة لخاطف البنادق. قد يستقر الذراع المقابل على الركبة ، أو قد يتم وضع اليد غير الملتفة على الأرض.

قبضة

عادةً ما يسيطر الوسط على منتصف الكرة ، مع انتشار أصابعه على الأربطة ، على غرار الطريقة التي تمسك بها الكرة إذا كنت ترميها. إن مسك الكرة على الأربطة يساعدك على رمي دوامة ، مما يجعل المفاجئة أكثر دقة. ومع ذلك ، إذا كان لديك يد صغيرة ، فقد تكون أكثر راحة في إمساك الكرة باتجاه طرفها. عندما تمسك الكرة ، يجب أن يكون الطرف الأمامي يشير إلى أعلى بزاوية 45 درجة تقريبًا بالنسبة للأرض.

التقاط الكرة

عندما تتعلم خاطف البنادق ، يمكنك الرجوع إلى الخلف بين ساقيك أثناء التقاطها لمراقبة دقتك. استرجع ذراعك مستقيمًا واستهدف خصر قورتربك ، ثم اضبط نقطة الإطلاق حسب الحاجة. إذا كانت اللقطات منخفضة باستمرار ، فأنت تطلق الكرة في وقت مبكر جدًا ، والعكس صحيح للحصول على لقطات عالية. عندما تصبح أكثر راحة في التقاط الكرة ، ابدأ التمرين برأسك لأعلى.

قورتربك محاذاة

ويعتمد الخاطف البندقي الجيد أيضًا على قورتربك ليكون في الموضع المناسب. أثناء التمرين ، تأكد من أن كل لاعب من فريق الظهير الخلفي يصطف على نفس المسافة خلف المركز. حتى نصف ساحة يمكن أن تحدث فرقا بين المفاجئة القابلة للقطعة والتواضع.


شاهد الفيديو: الملشيات الكردية تفرق بالرصاص مظاهرة في حي المشلب في الرقة (ديسمبر 2021).